很多人问我,“安之若素”这四个字到底是什么意思。这词儿听着挺高大上的,说白了,就是不管遇到多大的烂事儿,心里还能跟没事儿人一样,该吃吃该睡睡,稳如泰山。
我头一回对这个词有深切体会,还是前几年折腾生意失败那会儿。那时候我刚把手里的闲钱全投进了一个自媒体工作室,租了写字楼,买了最贵的录音设备,还招了几个小孩儿打算大干一场。结果不到半年,行情突变,原本谈好的几个大单全黄了,每天睁眼就是房租水电和员工工资,兜里比脸还干净。那时候我焦虑得整宿整宿睡不着觉,头发大把大把地掉,眼里全是红血丝。后来我去请教一位退休的老大哥,他看了我半天,就说了四个字:安之若素。
怎么在倒霉的时候“安之若素”?
我当时还没明白,心里想,这不就是让我装死吗?后来我试着静下心来,不再每天盯着那个不断缩水的银行卡余额看,而是重新梳理手头剩下的资源。我发现,这种状态是一种心理重组。我开始学着把那些没用的情绪给掐掉,哪怕兜里只剩几百块钱,我也能安安稳稳地坐在路边摊吃碗拉面,不去想明天会不会破产。这就是第一种用法:在逆境中保持平常心。当你不再被外界的变故牵着鼻子走,你才真的开始长本事了。
- 第一步:接受最坏的结果。我那时候就想,大不了回家卖红薯,只要饿不死,天就塌不下来。
- 第二步:切断无效社交。那段时间我把各种吹牛逼的群全退了,省得看着别人发财自己心里闹腾。
- 第三步:专注于当下的动作。我开始捡起以前的写作习惯,一天出一篇稿子,哪怕没人看也写。
在夸奖和诱惑面前也要稳得住
后来靠着写东西,我慢慢翻了身,粉丝多了,夸我的人也多了。这时候我发现,保持“安之若素”更难了。有人说你是大师,有人说你是人生导师,你要是真信了,那离栽跟头就不远了。这是第二种用法:面对荣誉要坐得住。我见过不少同行,刚火了几天就开始飘,买豪车、换大房,结果稍微有点风吹草动,心态直接崩盘。我现在的做法是,不管别人怎么捧,我还是该下厨下厨,该扫地扫地,把那些夸奖当成背景噪音,心里一点涟漪都没有。
具体怎么把这四个字用到生活中提升修养?
这事儿不复杂,不需要你读万卷书,就是个练心的过程。你在公司被老板无缘无故骂了,能忍住不当场掀桌子,回头还能心平气和地把活儿干完,这是修养;你在排队时被粗鲁的人插了队,能不急不恼地绕过去,不让别人的烂素质毁掉自己一天的好心情,这也是“安之若素”。
我这些年总结出来,所谓的提升个人修养,真不是装出一副清高的样子给别人看。而是你经历过大风大浪,见过各种各样的人和事之后,发现这个世界本来就是乱糟糟的。你能在这乱糟糟的环境里,守住自己心里那一亩三分地的清静,不被别人带节奏,不被情绪牵着走,这就是最高级的安之若素。我现在每天起床,先给自己泡杯浓茶,看看窗外的老槐树,心里踏实得很。管他外面怎么变,我自归然不动,这日子过得才叫真有滋味。


