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今天刷到一个词“强不凌弱”，挺有感触的，想来跟大家伙儿聊聊我自个儿是怎么理解和实践这个词儿的。
一开始看到这个词儿，脑子里蹦出来的就是小时候看的武侠剧，那些大侠们，武功高强，但从来不欺负老百姓，专门打抱不平。后来长大，慢慢体会到，这“强不凌弱”不光是武功上的事儿，生活中也处处都有。
我的实践过程
第一步，我先琢磨这词儿啥意思。
从字面上看，“强”就是强大呗，“弱”就是弱小，“凌”就是欺负，“不凌弱”就是不去欺负比自己弱的人。查查资料，大概就是说，力量强大的人，不欺负力量弱小的人或团体。
第二步，想想自己能做点
咱也不是啥大侠，平时也碰不上打打杀杀的事儿。但仔细想想，生活中能体现“强不凌弱”的地方还真不少。比如：
- 在公司里，我是个小领导，手底下管着几个人。我得注意，不能因为自己是领导，就对下属吆五喝六的，得尊重他们，公平对待他们。
- 在家里，我力气比老婆孩子大，但我不能用武力解决问题，得好好沟通，讲道理。
- 在路上，我开车，遇到骑自行车、走路的，我得让着他们，不能仗着自己开个铁家伙就横冲直撞。
- 在网上，看到别人发帖求助，我知道答案的，就耐心解答一下，不知道的，也不去冷嘲热讽。
第三步，坚持去做，养成习惯。
这“强不凌弱”说起来容易，做起来也得坚持。我给自己定几个小目标：
- 每天上班，对同事、下属都客客气气的，多用“请”、“谢谢”、“您辛苦”。
- 每周至少帮老婆做一次家务，带孩子出去玩一次。
- 开车上路，遇到行人、非机动车，都主动减速让行。
- 上网的时候，看到需要帮助的人，能帮就帮一把。
有时候还真有点不习惯，觉得自己姿态放低。但时间长，慢慢发现，这样做不仅别人舒服，自己心里也舒坦。而且大家关系更融洽，工作生活都更顺利。
分享使我快乐
我现在觉得，“强不凌弱”不仅仅是一种美德，更是一种智慧。它不是让你憋屈自己，而是让你赢得更多的尊重和支持。我也把今天的分享给记录下来,方便以后回头看看。
今天就唠叨这么多。希望大家都能做一个“强不凌弱”的人，让我们的社会更和谐、更美
