很多人问我“心旷神怡”到底是个啥意思，非要翻字典看那些干巴巴的解释挺没劲的。我这人平时就爱瞎琢磨，前阵子趁着休假，我自个儿开车去了趟山里，总算是把这四个字给琢磨透了。这词儿说白了，不是你看景色有多美，而是你那一刻心里面的疙瘩全解开了，整个人像被风吹透了一样舒坦。
出发前的满脑子浆糊
在还没进山之前，我状态特别差。每天对着电脑，处理那些没完没了的表格和客户投诉，脑子里像塞了一团乱麻，看谁都不顺眼。那时候你要跟我谈什么美感，我只想让你闭嘴。我当时就想，再这么熬下去人非得废了不可，于是我拎起个包，连路书都没做，一脚油门就往郊外那个有大草甸子的地方跑。
爬坡上坎的狼狈过程
我到了山底下，开始顺着那条没怎么修好的土路往上爬。刚开始那半个多小时，我真是满嘴骂娘。太阳毒得要命，路上的碎石子儿硌得我脚疼，汗水顺着脖子往下流，黏糊糊的。我当时甚至在想，我有病，放着空调房不待，跑这儿来遭什么罪？我的心还是紧绷着的，满脑子还是明天那个项目该怎么收尾。这时候，我的心既不“旷”，也不“怡”，全是烦躁。
那一刻的突然通透
等到我终于翻过那个大陡坡，站到山顶那片老百姓叫“大天池”的草场边缘时，感觉瞬间就变了。迎面吹过来一股子带着泥土和青草香味的凉风，真的是猛地一下拍在脸上。我极目远眺，眼前的山岭一层叠着一层，有的发青，有的发紫，天上的云朵低得好像伸手就能揪下来一块。
- 我做的第一件事：就是大口大口地喘气，感觉要把肺里那些憋了半个月的浊气全吐干净。
- 我做的第二件事：是把手机直接关机扔进包底，在那片草地上没皮没脸地打了个滚。
- 我感受到的：是那种胸口一下子撑开了的感觉，原本堵在嗓子眼儿里的那些破事，在这一刻屁都不是了。
这就是我理解的“心旷”，你的心不再是缩在小盒子里，而是跟这一大片山川连在了一起。
得出的那点感悟
在那儿坐了两个小时，我没发朋友圈，也没拍什么精致的大片，就是盯着几头老牛在那儿慢悠悠地啃草。我发现“神怡”不是那种疯闹的开心，而是一种特别稳当、特别安静的喜悦。那种感觉就像是久旱逢甘霖，你的精神头儿一下子被滋润过来了。
我下山的时候，腿肚子还在打战，但心情跟上山时完全是两个人。回到城里，工作还是那么多，烂事也还是得处理，但我心里那个“窗口”好像被打开了。
所以说，心旷神怡不是一个形容词，它是一个动作。你得先去那个能让你把心放开的地方，把那些乱七八糟的杂念给“旷”出去，那个舒服劲儿，也就是“怡”，才会自动找上门来。
这词儿背后的美感，不在书本里，全在你大汗淋漓之后看世界的那双眼睛里。
