讳疾忌医的意思简单说 有病不治后果很严重

讳疾忌医的意思简单说 有病不治后果很严重

大家好呀！今天咱们来聊一个挺有意思的话题——"讳疾忌医"。这个词儿听起来有点文绉绉的，但其实意思特别简单，就是明明知道自己有病，却因为各种原因不愿意去看医生。作为一个经常熬夜赶稿的小编，我对这个话题可是深有体会啊！

讳疾忌医到底啥意思？

"讳疾忌医"这个成语出自《韩非子·喻老》，讲的是扁鹊见蔡桓公的故事。简单来说就是蔡桓公明明有病，却不愿意承认，后小病拖成大病，想治都来不及了。这不就跟咱们现在很多人一样嘛！

我有个朋友小王，典型的讳疾忌医代表。去年冬天咳嗽得厉害，我们都说让他去医院看看，他非说"没事儿，多喝热水就好了"。结果拖了两个月，后发展成肺炎住院了，花了不少钱不说，还耽误了工作。你说这是何必呢？

为什么人们会讳疾忌医？

说起来也挺有意思的，人们讳疾忌医的原因五花八门。我总结了一下，大概有这么几种：

我自己也有过讳疾忌医的时候。记得有段时间胃特别不舒服，但因为赶稿子压力大，总觉得"忍忍就过去了"。结果有天疼得直不起腰，被同事送去急诊，医生说是胃溃疡，再晚点可能就要穿孔了。那次经历真是给我好好上了一课！

讳疾忌医的严重后果

讳疾忌医这事儿，后果真的挺严重的。咱们从几个方面来说说：

身体健康方面：小病拖成大病是常见的。感冒拖成肺炎，胃炎拖成胃溃疡，高血压不控制后中风这些例子在生活中比比皆是。我邻居张大爷就是，血压高了好几年都不当回事，结果去年突然脑溢血，现在还在做康复训练呢。

经济负担方面：很多人觉得看病贵，讳疾忌医能省钱。其实恰恰相反！早期治疗花费少，效果好；拖到晚期，治疗费用往往是早期的几倍甚至几十倍。我查过一个数据，早期胃癌治疗可能只需要几万块，晚期治疗可能要几十万，效果还差很多。

生活质量方面：讳疾忌医的人往往要忍受长期的不适，影响工作、生活和心情。我有个同事长期头痛却不去检查，工作效率特别低，还经常发脾气，人际关系都受到了影响。

心理健康方面：长期讳疾忌医的人其实心理压力很大，一方面担心自己的健康，一方面又不敢面对。这种矛盾心理会导致焦虑、抑郁等

如何克服讳疾忌医的心理？

既然讳疾忌医这么不好，那怎么才能克服这种心理呢？根据我的个人经验和观察，有几个小建议：

1. 转变观念：生病不是丢人的事，及时就医才是对自己负责。我现在把定期体检当成一种健康投资，感觉特别好。

2. 建立健康档案：记录自己的身体状况，有不舒服就记下来，这样就医时也能说得清楚。

3. 找靠谱的医生：有个信任的医生真的很重要。我现在有个固定的家庭医生，看病没那么紧张了。

4. 了解基础医疗知识：知道常见病的早期症状，就不会因为无知而恐惧。

5. 给自己定规矩：比如症状持续三天不缓解就一定要就医。我现在就是这么做的，效果不错。

6. 找家人朋友监督：我让我妈定期问我身体状况，有人督促就不容易拖延。

从讳疾忌医到主动管理健康

其实啊，讳疾忌医说到底是一种消极的健康态度。现代社会讲究的是"主动健康管理"，就是把健康掌握在自己手里。我现在养成了几个好习惯：

1. 每年一次全面体检

2. 有不舒服及时记录

3. 保持适量运动

4. 注意饮食均衡

5. 保证充足睡眠

说起来容易做起来难，我也在慢慢改进中。但至少现在有个小病小痛，我不会再硬扛着了。

写在后

讳疾忌医这个毛病，我自己也在努力克服中。写这篇文章，既是对自己的提醒，也希望能给大家一点启发。毕竟身体是革命的本钱，没了健康，其他都是零啊！

你们有没有讳疾忌医的经历？后来是怎么想通的？或者你有什么克服讳疾忌医的好方法？欢迎在评论区分享你的故事和经验，咱们一起交流学习，把健康管理做得更好！