要说这个“闲逸”，我以前真没琢磨透，总觉得不就是空着没活儿干，或者能躺着啥也不想嘛结果，吃了不少亏，才算是慢慢咂摸出点味道来。今天就跟大家唠唠，我是怎么一点点弄明白这几个词儿的。
刚入行那会儿，我可真是个“卷王”。每天除了上班，就是看各种技术文档，生怕自己跟不上趟。那时候，我的字典里就没有“休息”俩字儿，所谓的“空闲时间”，也全被我拿来学习充电了。觉得不能停，一停下来就焦虑。每次熬夜之后，第二天就算没啥事儿，我也感觉整个人是绷着的，心头压着一块大石头。那时候我以为，下班了，项目节点过了，那我就是“空闲”了。可心里头，还是七上八下的，生怕漏了什么消息，错过了什么进步的机会。
后来几年，工作稳定点了，也有点小成就。那时候我就开始追求“悠闲”了。周末嘛就想出去玩儿，去个咖啡馆坐一下午，刷刷手机，看看电影。或者约上三五好友，大吃一顿，KTV里吼几嗓子。那时候感觉，这生活多滋润，多悠闲！可奇怪的是，每次“悠闲”完，非但没有彻底放松，反而经常觉得更累。那种累，不是身体上的，是心里的。就好像把日子给“填”满了，但填进去的都是泡沫，一戳就破，没什么实质性的东西。第二天上班，依然是疲惫不堪，觉得没劲儿。
我一直琢磨不明白，这不就是休息了嘛怎么还是这么个状态？直到前几年，家里出了点事，我不得不把工作先放一放，回老家待了一段时间。那地方，怎么说，就是个十八线小县城，节奏慢得让人发慌。一开始我真受不了，手机信号时有时无，快递得自己去镇上取，简直就是“数字戒断”。那会儿我心情糟糕透顶，觉得是浪费时间，心急火燎地想赶紧回大城市。
可慢慢地，也就没那么拧巴了。每天早上被鸡鸣狗叫吵醒，吃完饭就陪着我爸妈在院子里摘菜、浇水。他们俩呀，就那么慢悠悠地忙活，或者啥也不干，就坐在门口的石凳上，看着远处的山发呆。我一开始还劝他们，去跳跳广场舞，去城里逛逛。他们就笑笑，说：“这样就挺”
我看着他们那种状态，突然就有点开窍了。
空闲，它就是个时间段。
- 对，就是你手里没活儿干，物理上空出来了。但你的心，可能还跟个猴子似的，上蹿下跳，想东想西。我刚进公司那会儿，下班了，不工作了，那就是空闲。可我的脑子还在想明天怎么把PPT做得更漂亮，怎么应付老板。所以即便身体躺平了，精神还是紧绷的，根本没休息那个时候，哪怕是躺着，也不是真正的闲。
悠闲，它是空闲里面加了点舒服劲儿。
- 比如说，坐在咖啡馆里，喝着咖啡，翻翻八卦杂志，那确实挺悠闲的。这种感觉，比纯粹的空闲要好太多了。它带着一点享受，一点放松。但这种“悠闲”，往往是短暂的，带着“偷得浮生半日闲”的心态。你知道过会儿还得回去面对一堆破事，所以那份放松，常常是浮于表面的，像隔着层膜，没法完全沉进去。它更像是一种“娱乐”或者“消遣”，而不是一种生活的状态。
但是，我爸妈他们那种状态，完全不是这回事。他们坐在那儿，是真的什么也没想。阳光晒在身上，微风拂过脸颊，他们就那么静静地感受着。没有手机，没有任务，没有焦虑，没有期待。整个心是空的，但又不是“空虚”的空，而是一种包容万物的平静。没有杂念，没有功利心，甚至没有时间的流逝感。我就只是在那里，感受着风吹过，阳光洒在身上，听着鸟鸣虫叫，整个心都是通透的，平和的。那是一种从内而外的舒坦，渗透到骨子里的。后来我才明白，这，才叫闲逸。
我那时候，也开始跟着他们那样发呆，那样慢悠悠地做事。去田埂上走走，不带目的性，不为了锻炼，不为了拍照，就只是去感受脚下的泥土，呼吸带着草木香的空气。我看书，也不是为了获取知识，就是纯粹的看，感受文字流淌的韵律。慢慢地，我发现自己心里的那块大石头没了，整个人变得轻盈起来，连带着看问题的角度，也变得豁达了。
从老家回来后，我把这“闲逸”的劲儿带回了城市。我开始调整自己的生活方式，不再一味追求效率和成功。我学会了给自己留白，哪怕每天只有十分钟，我也会找个没人的角落，什么都不干，就只是静静地坐着，感受自己的呼吸。周末不再拼命往外跑，而是学着在家泡一杯茶，听一段音乐，哪怕只是晒晒太阳。我主动减少了使用手机的时间，不是为了戒断，而是为了让自己的注意力回归到当下，回归到真实的感受。
现在我才发现，生活真的不一样了。不是说我的工作就不忙了，也不是说我的压力就没了，但我的内心多了一份底气和宁静。以前我觉得忙就是充实，现在我明白了，忙碌中更需要那份“闲逸”来滋养。它不是一种逃避，也不是一种奢望，而是一种可以主动选择的心境。它让我能更好地去面对生活的挑战，也能更深刻地去感受生命中的美这种感觉，真
